Psychotherapie
für Erwachsene, Paare, Jugendliche
und Kinder mit ihren Familien
Schön, dass Sie da sind.
Vielleicht führt Sie eine akute Krise zu mir, vielleicht die Sehnsucht nach Veränderung oder einfach das Gefühl, dass Ihnen im Moment der Boden unter den Füßen fehlt. Was auch immer Sie gerade mit sich tragen: Hier dürfen Sie erst einmal ankommen.
Bei mir stehen Sie mit all Ihren Gedanken, Zweifeln und Gefühlen im Mittelpunkt, ganz ohne Bewertung und genau so, wie Sie sich heute fühlen. Mir ist es wichtig, Sie in Ihrer ganz persönlichen Lebensgeschichte zu verstehen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren, geschützten Raum für die Dinge, die Sie bewegen, für das, was laut ausgesprochen werden will, und für das, was bisher vielleicht noch keinen Platz finden durfte.
Auf diesem Weg begleite ich Sie einfühlsam und auf Augenhöhe, um Schritt für Schritt die heilsamen Wege zu entdecken, die bereits in Ihnen liegen.
Neben meinen 2 Praxen in Wien 1180 biete ich bei Bedarf auch Therapie/Supervision online, telefonisch oder im Rahmen von Hausbesuchen und Walk&Talk-Settings im Wald an.
„Das wunderbare Paradoxon ist, dass ich mich verändern kann,
wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin.“– Carl R. Rogers
Mein Ansatz und mein Angebot
Ich arbeite nach dem Personzentrierten Ansatz (PCA) von Carl R. Rogers. Diese Gesprächspsychotherapie lässt sich der Humanistischen Therapie zuordnen. Das klingt theoretisch, bedeutet in der Praxis aber vor allem eines:
Ich bemühe mich darum, Bedingungen zu schaffen, die Sie für Ihre Weiterentwicklung brauchen.
Schwerpunkte
meiner Arbeit
Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht: durch Trauer und Abschied, belastende Beziehungen, Ängste, Erschöpfung oder das Gefühl, sich selbst aus den Augen verloren zu haben.
Psychotherapie kann dabei unterstützen, schwierige Lebensphasen zu verstehen, innere Orientierung zurückzugewinnen und neue Handlungsspielräume zu entdecken. Besondere Schwerpunkte meiner Arbeit sind die Trauerbegleitung sowie hundegestützte Psychotherapie und naturgestützte Psychotherapie.
Auch Themen wie Selbstwert, Neuorientierung, familiäre Veränderungen, Neurodivergenz oder der Umgang mit Stress und Überforderung können Raum bekommen. Für Frauen in den Wechseljahren biete ich darüber hinaus eine therapeutische Gruppe, in der Veränderung, Abschied und Neubeginn gemeinsam betrachtet werden können.
Psychotherapeutin Katharina Schlag mit Therapiehund Ferdinand
Über mich und
meinen Werdegang
Seit 10 Jahren arbeite ich als Psychotherapeutin. Mein Fundament ist die Personzentrierte Psychotherapie, die sich der Humanistischen Therapie zuordnen lässt.
Meine Wurzeln liegen im Schulbereich. Ich bin Pädagogin, Sonderpädagogin, Motopädagogin und Waldpädagogin. Durch meine langjährige Erfahrung im pädagogischen Arbeitsfeld mit Kindern mit und ohne Diagnosen, die Begleitung ihrer Eltern und die Teamarbeit mit anderen PädagogInnen entwickelte sich mein ressourcenorientierter Blick auf jedes Individuum.
Psychotherapeutin Katharina Schlag mit Therapiehund Ferdinand