Verlust, Trauer, Abschied
Es gibt Verluste, die reißen uns von einem Moment auf den anderen den Boden unter den Füßen weg. Trauer bricht keineswegs nur dann über uns herein, wenn ein geliebter Mensch stirbt. Sie holt uns genauso schmerzhaft ein, wenn eine Partnerschaft in Scherben liegt, nach einer Scheidung das gemeinsame Lebensmodell zerbricht oder ein ersehnter Lebensplan endgültig aufgegeben werden muss. Jeder dieser Abschiede hinterlässt eine unendliche Leere und zwingt uns, das vertraute Leben völlig neu zu sortieren. Trauer folgt dabei keinem festen Zeitplan – sie zeigt sich mal als lähmende Taubheit, mal als tiefe Traurigkeit, heftige Wut, pure Verzweiflung oder auch als quälende Erschöpfung.
In dieser schweren Zeit des Umbruchs müssen Sie Ihre Gefühle nicht verstecken oder ganz alleine tragen. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten, bewertungsfreien Raum, in dem jede Träne, jede Frage und auch die Wut genau so sein dürfen, wie sie kommen. Wir versuchen nicht, den Schmerz schnell wegzumachen, sondern wir nehmen uns die Zeit, ihn tragbar zu machen, damit Sie Ihren Verlust sanft in Ihre Lebensgeschichte integrieren und Schritt für Schritt wieder festen Boden unter den Füßen spüren können.
Lesen Sie mehr: